خواندم اما فراموش كردم. چرا؟
شايد براي شما هم اتفاق افتاده باشد كه مطالب خوانده شده را فراموش كنيد و يا آن ها را كامل به ياد نياوريد. اين امر نشان دهنده خواندن ناقص و سطحي درس است."مطالعهي سطحي"، "گذر زمان" و "عدم آرامش" سه عامل اصلي در بروز فراموشي هستند.
چند پيشنهاد براي رفع اين مشكل:
(بقيه را در ادامه مطلب مطالعه كنيد)
1-يادداشت نكات مهم درسي و مرور آنها در اوقات مرده (به كمك جعبهي بهياد يا لايتنر)
2-نوشتن كليد واژه ها در كنار هر پاراگراف
3-خلاصه كردن مطالب مهم به زبان خود و مرور آنها در نيم ساعت پايان برنامه روزانه ( عزيزانم كه برنامه ريزي درسي گرفته اند، ساعت20 تا 20/30به اين كار اختصاص داده شده )
4-ارزيابي خود با حل سؤالات آزمونهاي گذشته.
5-ارتباط برقرار كردن بين مطالب ياد گرفتهشده و مطالب قبلي
6-استفاده از روش طرخ سوال در ابتداي مطالعه
7-عدم عجله و اضطراب در يادگيري مطالب